Il n’y a pas de formule magique, ni d’étapes à suivre standard que toutes les victimes peuvent suivre pour s’en sortir.

Par contre, se choisir SOI, refuser toute forme d’irrespect, de dénigrement bref de violence de la personne qui est supposée nous aimer sont des pas vers la bonne direction.

De plus, écouter sa petite voix intérieure et être honnête sur ce que l’on veut ou non dans notre relation de couple sont très gagnants.

Apprendre à s’aimer, pour ne pas avoir besoin à tout prix d’être aimé par une personne qui ne nous fait pas de bien et qui nous rend heureuse seulement à temps partiel. Parfois, le seul choix que l’on peut faire c’est de laisser partir la personne qui ne changera pas ses comportements à moins qu’elle le veuille vraiment et qu’elle reconnaisse que ces comportements sont malsains.

Le «après» est possible mais difficile sans aide extérieure. Le livre Le Monstre la suite d’Ingrid Falaise le démontre bien.

 

« Oui, il y a un futur après la violence amoureuse. L’amour est possible. Oui, des ailes, ça repousse. Cela aussi fait partie de la reconstruction. Je pouvais demeurer prisonnière de mon histoire, la laisser dicter ma vie, ou choisir d’aimer à nouveau. J’ai choisi l’amour, le vrai, le bon. L’amour dans le respect mutuel, dans l’honneur et l’accueil de ceux que nous sommes. »  Le monstre la suite Ingrid Falaise

 

Pour parler de votre vécu et pour vous aider à reprendre du pouvoir sur votre vie, n’hésitez pas à nous téléphoner au 450-371-4618.